LAURA PICCIONI



Laura Piccioni si forma alla F.I.F. nel 2011 frequentando il corso di Pilates Matwork e Advanced Pilates nel 2012. L’anno successivo si specializza nel Pilates con piccoli attrezzi quale Softball, Ring, banda elastica e Fitball. Sempre nel 2012 si forma sempre alla F.I.F. e diventa istruttrice di Piloga ossia il Pilates e le Asana dello Yoga unite insieme.
Nel 2013 ottiene la qualifica di istruttrice sportiva con specializzazione presso il WTA di allenamento funzionale da cui nasce il corso di Tonificazione con allenamento a circuito.
Nel 2016 si forma presso l’ATS in ginnastica posturale con particolare attenzione alle patologie del rachide.
La ginnastica posturale, tramite esercizi mirati, aiuta a migliorare il normale svolgimento delle azioni più comuni. La ginnastica posturale è importante anche in casi di lavoro manuale pesante o sedentario, quando il corpo compie movimenti ripetitivi e assume posizioni statiche.