TAIJI QUAN



Il Taiji Quan è una disciplina che coinvolge le tre sfere principali dell'uomo: corpo, mente, energia. Attraverso movimenti morbidi e fluidi, si impara a rispettare il proprio corpo e ad ascoltarlo, cogliendo il profondo legame con la nostra dimensione emotiva e spirituale.
Il Taiji Quan non è solo arte del corpo, ma anche un atteggiamento mentale ed emotivo che lavora nel quotidiano, abbraccia il paradosso del Tao trovando l'equilibrio nel mutamento e rende liberi di essere se stessi.
Nel Taiji Quan c’è il sapere di una delle civiltà più antiche e raffinate del mondo: la civiltà cinese.
Per questo è in grado di dare ad ognuno la sua risposta: all’artista marziale alla ricerca di un’arte efficace ma non violenta, a colui che ricerca un senso alla propria esistenza, ai cultori dell’arte del movimento come strumento di crescita personale, a quelli interessati semplicemente al proprio benessere psicofisico.